Alkolle Yenen Balık Faydasız

Amerikalı bilim adamları içki içenlerde, balığın faydalarının sıfırlandığını ortaya koydu.

Cornell Üniversitesi uzmanlarının 4 bin yetişkinin üzerinde yaptığı araştırmada, vücutta alkol seviyesi arttıkça balıktan alınan faydalı Omega-3 asitlerinin etkisinin azaldığı görüldü. Etkinin erkeklerde daha belirgin olduğu belirtildi. Balıktaki Omega-3 asitleri hücre yapısını koruyarak obezite, kanser, kalp krizi ve felç gibi hastalıklarla savaşıyor. Ayrıca yaşlılıkla da mücadele ediyor.
Kaynak