Tweet
83'lük Nineden İnanılmaz Hareketler!
Yoga eğitmeni Bette Calman'ın bembeyaz saçları ve kırış kırış yüzü sizi yanıltmasın. 83 yaşında olmasına rağmen, yoganın aslını astarını öğrenmek ve hayatına çok daha rahat ve 'esnek' bir profilden bakmak isteyen herkesin onun elinden geçmesi şart.
Bette Calman, bembeyaz saçlarını özenle taramış, küpesini takmayı ihmal etmemiş, makyajı da kusursuz.
83 yaşında yoga eğitmenliği yapan Calman, 40 yıldır profesyonel olarak yaptığı yogaya ne kadar çok şey borçlu olduğunun başlıca kanıtı aslında. Derslerine giren pek çok kadın, her ne kadar onun methini duymuş olsa da, onu gördüğünde şaşkınlığını gizleyemiyor ve hayranlıkla yaptıklarını seyrediyor.
Onun yaşındaki kadınlar ağrıdan sızıdan şikayet ederken, Bette, amuda kalkıyor, ellerinin üzerinde vücudunu havada tutarak dakikalarca durabiliyor, hatta yoga tekniklerini bir süre bu şekilde anlatabiliyor.
Bir sağlık merkezinde sekiz yıldır eğitmen olarak görev alan kadın, kızının ısrarlarını kıramadığını ve emekli olmak için geldiği yerde yoga hocalığı yaptığını söylüyor.
Haftada 11 ders yapıyor!
Hiç durmadan haftada 11 derse katılıyor ve "Kabul etmek gerek, yoga insanı dinç tutuyor, genç kılıyor".
Beete'nin bunları söylemesine gerek bile yok aslında. Ona bakınca insanın bir an önce yogaya başlayası geliyor. Ancak yaptığı hareketler, 20'li yaşlardaki kızların bile kolay kolay yapamayacağı türden.
Esnekliğiyle çevresindeki herkesi şaşkına çeviren bu kadın, ince kalmayı da yine yoga borçlu olduğunu söylüyor. Kadınların botoks, detoks uygulamalarından çok yogaya yönelmelerini ifade eden Calman, uzun yaşamanın sırrının da yine yogada saklı olduğuna dikkat çekiyor.
Yoga eğitmeni Bette Calman'ın bembeyaz saçları ve kırış kırış yüzü sizi yanıltmasın. 83 yaşında olmasına rağmen, yoganın aslını astarını öğrenmek ve hayatına çok daha rahat ve 'esnek' bir profilden bakmak isteyen herkesin onun elinden geçmesi şart.
Bette Calman, bembeyaz saçlarını özenle taramış, küpesini takmayı ihmal etmemiş, makyajı da kusursuz.
83 yaşında yoga eğitmenliği yapan Calman, 40 yıldır profesyonel olarak yaptığı yogaya ne kadar çok şey borçlu olduğunun başlıca kanıtı aslında. Derslerine giren pek çok kadın, her ne kadar onun methini duymuş olsa da, onu gördüğünde şaşkınlığını gizleyemiyor ve hayranlıkla yaptıklarını seyrediyor.
Onun yaşındaki kadınlar ağrıdan sızıdan şikayet ederken, Bette, amuda kalkıyor, ellerinin üzerinde vücudunu havada tutarak dakikalarca durabiliyor, hatta yoga tekniklerini bir süre bu şekilde anlatabiliyor.
Bir sağlık merkezinde sekiz yıldır eğitmen olarak görev alan kadın, kızının ısrarlarını kıramadığını ve emekli olmak için geldiği yerde yoga hocalığı yaptığını söylüyor.
Haftada 11 ders yapıyor!
Hiç durmadan haftada 11 derse katılıyor ve "Kabul etmek gerek, yoga insanı dinç tutuyor, genç kılıyor".
Beete'nin bunları söylemesine gerek bile yok aslında. Ona bakınca insanın bir an önce yogaya başlayası geliyor. Ancak yaptığı hareketler, 20'li yaşlardaki kızların bile kolay kolay yapamayacağı türden.
Esnekliğiyle çevresindeki herkesi şaşkına çeviren bu kadın, ince kalmayı da yine yoga borçlu olduğunu söylüyor. Kadınların botoks, detoks uygulamalarından çok yogaya yönelmelerini ifade eden Calman, uzun yaşamanın sırrının da yine yogada saklı olduğuna dikkat çekiyor.
:P
Yorum