Soğuklar gelmeden gribe tedbir alın...

Özel İlgi Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr Melike Demir, haber7 okurları için griple ilgili aklınıza gelebilecek her soruya yanıt verebilecek şu açıklamada bulundu:

Grip, grip virüsü tarafından oluşturulan bir hastalıktır. Gribe ait belirtiler birden ortaya çıkar. Bunlar, baş ağrısı, titreme ve öksürüktür. Bu bulgulara çok kısa sürede ateş, iştahsızlık, kas ağrıları ve yorgunluk eklenir. Bazen, özellikle çocuklarda mide bulantısı, kusma ve ishal bu bulgulara eşlik edebilir.

Özellikle çocuklar ve yaşlılar olmak üzere hepimizi tehdit eden grip virüsü, kalp, akciğer ve diyabet gibi kronik rahatsızlığı olan kişilerde ölüme kadar varan ciddi sonuçlar doğurur. Grip sonrası zatürre (pnömoni), yoğun bakım gerektiren astım atakları oluşabilir. Sık hastalanmaya bağlı da akciğerlerimizde kapanmayan yaralar, kistler, genişlemeler ( bronşektazi) ortaya çıkabilir. Bronşektazi ağızdan kan gelmesi gibi belirtilerle ani kan kaybı ve ölüme yol açabilir. Bu yüzden grip deyip geçmemeliyiz ve gereken önlemleri almada gecikmemeliyiz.

Grip virüsü, insandan insana çok kolaylıkla, tükürük damlacıkları ile öksürük ve hapşırık ile bulaşır. Özellikle kapalı ve kalabalık ortamlar, bulaşma için uygun mekanlardır. Ayrıca, grip olan kişinin tuttuğu kapı kolu, telefon ahizesi ile de bulaşabilir. Bulunduğunuz odada hastanın bir kez hapşırması milyonlarca virüsü ortaya saçar. Mikropla karşılaşmamak imkansız ama hastalığın iyi bir şekilde atlatılması imkansız değil.

Neler yapmalıyız?

Sağlıklı bir beslenme , tüm hastalıklarda olduğu gibi gribde de baş tacı bir çözüm. Büyüklerimizin güzel tavsiyeleri ıhlamur çayı nezleyi önleyebilir. Kış mevsiminin vitamin C depoları portakal, limon, greyfurt koruyucu meyvelerden. Bütün bu önlemlere rağmen grip hastalığına yakalanırsak ne yapmalıyız; öncelikle dinlenme çok önemli. Bol sıvı ılık içecekler tüketilmeli, taze sebze ve meyve bol miktarda alınmalı. Hastalık sıvı ve mineral kaybına yol açtığı için bir nevi kaybı yerine koymaya çalışıyoruz. Gribal şikayetlerimiz 3-5 gün içinde gerilemeye başlarsa iyileşme sürecindeyiz demektir. Yalnız bazı durumlar var ki mutlaka uzman bir doktora başvurmamız gerektiğinin habercisi:

• 10 günü aşan öksürük, balgam ve ses kısıklığı
• Tekrarlayan 38 C° ve üstü ateş
• 1 haftadan fazla süren halsizlik, iştahsızlık, gece terlemesi ve kilo kaybı
• Nefes darlığı
• 10 günden fazla süren burun tıkanıklığı , kaşıntısı ve hapşırık
• Pas renginde veya kanlı balgam tükürme.

Grip aşısı nedir ve kimler aşı olmalı?

Grip aşısı bir önceki senenin tesbit edilmiş mikrpolarının saflaştırmasıyla yapılan immun sisteme hastalığı tanıtarak, mikroplarla karşılaşıldığında vücudun hastalığa yenik düşmemesini sağlar. Yumurta alerjisi olanlar aşı olmamalıdır. Kimler olmalıdır;

• Kronik kalp olan çocuklar ve erişkinler.
• Astım, kronik bronşit (KOAH), Bronşektazili çocuk ve erişkinler
• Bakımevi, huzurevinde kalan yaşlılar.
• 65 yaşın üzerindeki herkes.
• Şeker hastalığı, kanser, bağışıklık sisteminde bozukluk veya böbrek yetmezliği olanlar.
• Uzun süreli aspirin tedavisi görmesi gereken çocuk ve erişkinler.
• AİDS hastaları.
• Yukarıdaki grup hastalara grip bulaştırma olasılığı olan herkes (hastane, bakımevi personeli, aile bireyleri).

Grip aşısı genellikle Ekim-Kasım aylarında yenilerek ortaya çıkartılır ve sağlık kuruluşları tarafından alınarak uygun kişilere yapılır. Güzel sağlıklı ve gripsiz bir dönem dileğiyle...

www.ilgihastanesi.com ( Haber 7 )