Sağlığımızı yeteri kadar düşünüyormuyuz?

Konu: Sağlığımızı yeteri kadar düşünüyormuyuz?

hocam branşınız nedir?
benim reflü ve tansiyon şikayetlerim var. bu konuda size ayrıntılı sorular sormak istiyorum...

Konu: Sağlığımızı yeteri kadar düşünüyormuyuz?

Elimden geldiğince yanıtlarım. Tabi burada bahsettiğim bilgilendirmedir, her alanın uzmanı olduğu unutulmamalıdır. Branşım biyokimya dır.

Konu: Sağlığımızı yeteri kadar düşünüyormuyuz?

hocam;
genellikle 120/90,115/100 gibi seyreden tansiyonum yüzünden doktorumun yazdığı tens.... 50mg kullanıyorum...ilaç kullanmamak,doğal yollardan düşürmek için(limon,sarmısak)çok çaba sarfettim ama olmadı.şuan gayet iyi hissediyorum kendimi...
birde reflü hastasıyım.domates,kola,soda,çikolata,süt,yoğurt,e kşi,yağlı,sirke,kuruyemiş,kızartma,baharatlı yiyecekler,hamur işi gibi şeyler yasak.ne yiyeceğimi bilmiyorum...3 ay apr..ol kullanıyorum.şikayetlerim geçiyor.fakat 2 ay sonra yeniden şişkinlik,midede yanma ve boğaz ağrısı başlıyor.bu ilacı sürekli kullanmammı gerekecek.bu mide asidini azaltmanın başka doğal bir yolu yokmu?

Konu: Sağlığımızı yeteri kadar düşünüyormuyuz?

@euronews.net

Hipertansiyon dikkat edilmezse sonu strok(inme), infarktüs ... gibi ağır bedeller ödenebilecek sonuçlara yol açabilen önemli bir hastalık. Toplumda oldukça sıktır. Tansiyon hastaları düzenli olarak kan basınçlarını takip etmelidir. Bu noktada da önemli olan doğru ölçüm sonuçlarıdır ki buda kullanılan cihaz ile ilişkilidir. İlaç kullanımı yaş, kilo, hastalık seyri, yandaş hastalıklar göz önüne alınarak yapılır ve hayat boyu aksatmadan ilaç kullanımı gereklidir. Ancak bazı hastalarda kilo verme ve hayat tarzı değişikliği ile ilaç dozları ayarlanabilir hatta belirli süreler kesilebilir. Tuz kullanımını günde max. 500 mg. ile kısıtlayarak ( bir asprin tb. i kadar) ve spor yaparak yaşantı düzenlenmelidir.

Reflü ye gelince son yıllarda halktaki bilinç düzeyinin yükselmesi ve hekimlerinde hastalık hakkındaki bilgilerinin artması ile daha fazla tanı konulan bir hastalık olarak karşımıza çıkıyor. Alt oesophagus (yemek borusu) sphıncteri ( yuksek basınc alanı) nde duşük basınç ile kendini gösteren hurtburn(yanma hissi) ve regujitasyon (yenilenlerin yemek borusu içinde yükselmeleri-bazen burundan bile çıkabilir) bulguları ile hastaların başvurduğu bir hastalıktır. Hayat boyu PPI yani güçlü asit kesici kullanımı tedavi protokollerinde bulunmuyor. Ancak hastalığın düzeyi tedavinin şeklini etkiliyor. İleri düzeyde hastalarda cerrahi tedavide (Nissen funduplikasyonu) bir seçenek olarak sunuluyor. Yine aljinik asit ile (Gaviscon susp.) semptomatik tedavi şu an sıkça kullanılmakta. Asidi önceleri PPI ile ardından daha zayıf etkili H2 blokerler ile kesilmesi ilkeleri tedavide uygulanmakta. Ama en öncesinde diyet ve hayat tarzı değişikliği bu hastalıktada büyük önem arz etmektedir. Sizinde saydığınız bazı yiyeceklerin diyetten çıkarılması, karın içi basıncını arttıracak kıyafetlerden uzaklaşmak, yatak başının yükseltilmesi gibi önlemlerde bilinmesi gerekenler arasında. Lütfen konudaki geniş bilgiyi Doç. Dr. Serhat Bor un (Türkiyede Reflü nün duayenlerindendir) internet sitesinden takip ediniz >> www. gerd-turkey.org

Sağlıklı günler

Konu: Sağlığımızı yeteri kadar düşünüyormuyuz?

verdiğiniz bilgiler için teşekkürler hocam...