Tweet
Su içmek için doğru zamanı seçmek, suyun insan vücudundaki etkinliğini en üst seviyeye çıkaracaktır.
Uyanır uyanmaz 2 bardak su:
İç organları harekete geçirir.
Her yemekten 30 dakika önce 1 bardak su: Yiyecekleri hazmetmeye yardım eder.
Banyodan önce 1 bardak su:
Tansiyonun düşmesine yardım eder.
Uykudan önce 1 bardak su: Kalp krizini ve felci önler.
SUYUN VÜCUTTAKİ HAYATİ GÖREVLERİ
1. Beynimizin % 75'i sudur.
2. Vücut ısısını düzenler.
3. Hücrelere gıda ve oksijen taşır.
4. Solunum için oksijeni nemlendirir.
5. Yediklerimizi enerjiye çevirir.
6. Kanımızın % 83'üdür.
7. Atıkları (oksitleri) yok eder.
8. Hayati organlarımızı korur ve rahatlatır.
9. Kemiklerin % 22'sidir.
10. Gıdaları absorbe etmesinde vücuda yardım eder.
11. Adalelerin % 75'idir.
12. Eklem yerlerini rahatlatır / yastık vazifesi görür.
alıntı
Uyanır uyanmaz 2 bardak su:
İç organları harekete geçirir.
Her yemekten 30 dakika önce 1 bardak su: Yiyecekleri hazmetmeye yardım eder.
Banyodan önce 1 bardak su:
Tansiyonun düşmesine yardım eder.
Uykudan önce 1 bardak su: Kalp krizini ve felci önler.
SUYUN VÜCUTTAKİ HAYATİ GÖREVLERİ
1. Beynimizin % 75'i sudur.
2. Vücut ısısını düzenler.
3. Hücrelere gıda ve oksijen taşır.
4. Solunum için oksijeni nemlendirir.
5. Yediklerimizi enerjiye çevirir.
6. Kanımızın % 83'üdür.
7. Atıkları (oksitleri) yok eder.
8. Hayati organlarımızı korur ve rahatlatır.
9. Kemiklerin % 22'sidir.
10. Gıdaları absorbe etmesinde vücuda yardım eder.
11. Adalelerin % 75'idir.
12. Eklem yerlerini rahatlatır / yastık vazifesi görür.
alıntı
Yorum