‘Journal of the American College of Nutrition’da da yayınlanan araştırmaya göre, badem, şeker hastalığının kalbe verdiği zararın da önüne geçiyor.
Hastalık kontrol altına alınmadığında, kandaki yağ ve glikoz hayati organlara zarar veriyor.
Badem, vücutta insülin duyarlılığını artırıyor ve LDL-kolesterol seviyesini düşürüyor.
Yorum